Song song với hành trình 10 năm “gieo chữ”, thầy Phong còn có một hành trình “gieo duyên” đặc biệt khác – đó là 4 năm bền bỉ với chế độ ăn chay trường. Đây không chỉ là một lựa chọn về ẩm thực, mà còn là một triết lý sống đã ảnh hưởng sâu sắc đến cách thầy nhìn nhận cuộc đời và cả trong phương pháp giảng dạy của mình.
Hành trình đến với ăn chay – Một “nhân duyên hội tụ”
Khi được hỏi về quyết định ăn chay, thầy Phong mỉm cười và gọi đó là một “nhân duyên hội tụ”. Đó không phải là một quyết định tức thời, mà là sự kết hợp của nhiều yếu tố.
Ban đầu là mối quan tâm về sức khỏe. Thầy chia sẻ: “Khi một con vật bị giết thịt, nó sinh ra rất nhiều cảm xúc tiêu cực, từ đó sản sinh ra độc tố bên trong cơ thể.” Suy nghĩ này, cộng hưởng với những kiến thức từ bộ phim tài liệu nổi tiếng “The Game Changers” về lợi ích của chế độ ăn thực vật đối với các vận động viên đỉnh cao, đã gieo những hạt mầm đầu tiên.
Và “điểm chuyển biến” quyết định đến khi cậu con trai 4 tuổi của thầy mắc bệnh thủy đậu. Bác sĩ khuyên gia đình nên kiêng tuyệt đối đồ tanh trong gần một tháng. Trong thời gian đó, cả nhà cùng ăn chay. Đây chính là phép thử lớn nhất, giúp thầy nhận ra rằng việc từ bỏ thịt cá hoàn toàn không khó khăn và thiếu thốn như mình vẫn tưởng. Trải nghiệm này đã củng cố quyết tâm để thầy bước hẳn sang con đường ăn chay trường.
Ăn chay không chỉ để khỏe, mà còn để “lành”
Bốn năm ăn chay, thầy Phong khẳng định sức khỏe của mình không hề suy giảm, cân nặng vẫn duy trì ổn định, thậm chí còn ít ốm vặt hơn trước. Nhưng lợi ích lớn nhất, theo thầy, lại nằm ở tinh thần.
Sự giải thoát khỏi những cơn thèm ăn: Thầy không còn bị lệ thuộc vào việc “hôm nay phải ăn món gì ngon”. Một bữa ăn đơn giản với rau, củ, lạc, đậu cũng đủ làm thầy hài lòng và cung cấp đủ năng lượng.
Những mối quan hệ lành mạnh hơn: Ban đầu, việc từ chối các buổi tiệc tùng, nhậu nhẹt có chút khó khăn. Nhưng dần dần, nó lại trở thành một “lợi thế”. Bạn bè hiểu và không còn mời thầy uống rượu, giúp thầy có những mối quan hệ xã giao chất lượng và lành mạnh hơn. Thầy cũng hoàn toàn từ bỏ rượu bia từ đó.
Thầy Phong nhấn mạnh, sự bình an nội tâm không phải tự nhiên đến từ việc ăn chay. Ăn chay là một hành động đi kèm với một quá trình rèn luyện song song: đó là vun trồng tình yêu thương với động vật và tìm cách thấu cảm với mọi người xung quanh.
“Mỗi miếng thịt là sự đau khổ của một con vật. Mỗi lần nhìn thấy nó, mình biết con vật đó đã phải chịu đựng. Thế nên mình không muốn ăn nữa,” thầy tâm sự. Lòng trắc ẩn đó chính là sợi dây kết nối lựa chọn ăn chay và triết lý sống của thầy.
Khi sự thấu cảm đi vào lớp học
Nhiều phụ huynh và học sinh sẽ tò mò: liệu triết lý sống này có ảnh hưởng đến việc giảng dạy của thầy?
Câu trả lời là có, không phải ở nội dung sách vở, mà ở cách tiếp cận và kết nối.
Thầy không còn dạy những công thức nấu ăn liên quan đến thịt, thay vào đó thầy giới thiệu về ẩm thực chay của Nhật Bản. Quan trọng hơn, cách thầy kết nối với học trò đã thay đổi. Thay vì những cuộc vui trên bàn nhậu, thầy mời học trò dùng những bữa cơm chay.
Thầy chia sẻ: “Đây là cách kết nối bằng sự hiểu biết, lòng biết ơn và tình yêu thương. Những giá trị này cao hơn niềm vui thông thường.” Bữa ăn trở thành nơi thầy trò có thể gieo những hạt giống về tâm hồn, tri thức, giúp các em trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.
Sự thấu cảm ấy lan tỏa vào cả phương pháp sư phạm. Thay vì nghiêm khắc la mắng một học sinh chật vật với từ vựng, thầy sẽ giảm bớt kỳ vọng, tìm cách hỗ trợ bằng hình ảnh, bằng các bài tập tương tác vui vẻ hơn.
Triết lý của thầy đã chuyển từ “cố gắng vượt khó thì thành công” sang một thông điệp đầy bao dung và khích lệ: “Không cần khó khăn nào để vượt qua, cứ làm thôi là sẽ thành công.”
Điều này phản ánh một phong cách giảng dạy đầy lòng trắc ẩn, thấu hiểu tâm lý học viên – một giá trị mà iSempai luôn tự hào.
Câu chuyện của thầy Phong là một minh chứng sống động cho thấy tại iSempai, chúng tôi không chỉ có những người giáo viên giỏi về chuyên môn, mà còn là những con người có chiều sâu về tâm hồn và triết lý sống. Họ không chỉ dạy ngôn ngữ, họ còn truyền cảm hứng về sự thấu cảm, lòng kiên trì và một lối sống lành mạnh.
Chúng tôi tin rằng, chính những người thầy như thầy Phong sẽ là người dẫn đường đáng tin cậy, giúp các em không chỉ giỏi tiếng Nhật mà còn trưởng thành hơn trên hành trình du học sắp tới.
Hãy liên hệ với iSempai tại đây để chúng tôi có thể hỗ trợ bạn trực tiếp nhé!
